Livro: Livro de Tarefas Pense Magro - A Dieta Definitiva de Beck - Judith Beck - Sebo Online Container Cultura

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Livro de Tarefas Pense Magro - A Dieta Definitiva de Beck

Descrição do Livro

  • Autor: Judith Beck
  • Editora: ARTMED -
  • ISBN: 9788536318912
  • Estante: Dieta
  • Idioma: Português
  • Peso: 580g
  • Ano: 2009
  • Dimensões: 17.00 x 25.00 x 1.00 cm
  • Localizador: /
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História do Livro

'Livro de Tarefas Pense Magro - A Dieta Definitiva de Beck'

O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra.

Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas, Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.

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