Livro: Comer Light - Lucilia Diniz - Sebo Online Container Cultura

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Comer Light

Descrição do Livro

  • Autor: Lucilia Diniz
  • Editora: Abril
  • ISBN: 9788536411071
  • Estante: Medicina e Saúde
  • Idioma: Padrão
  • Peso: 450g
  • Ano: 0000
  • Dimensões: 19.60 x 15.60 x 1.20 cm
  • DESCRIÇÃO: Livro Semi-novo, higienizado e embalado termicamente.
R$ 14,90

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Sinopse

Voce jl caiu na armadilha das dietas milagrosas? Renun- ciou aos prareres da boa mesa em nome de um corpo enxuto? Ficou deprimida ao recuperar os quilos perdidos?

Lucila Dinie, assim come milhoes de gordinhas mundo afo ra, tambem cometeu esses deslizes Mas conseguiu virar a mesa dos conceitos alimentares restritivos e, muitas vezes ineficientes. Ela decidiu emagrecer para valer, o que é muito diferente de querer emagrecer Com motivação

(não so esté tical, metas definidas e muito ânimo para mudar hábitos en rados, exterminou 61 quilos. E sem sacrificiol Neste livro, ela entrega todos os seus segredos e até derruba alguns mitos, baseada na própria experiència em busca da boa forma

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