Além de filósofo da moral e célebre ateísta, Sam Harris é um praticante entusiasmado de meditação, tendo viajado o mundo para estudar com diversos gurus.
NEste livro, ele concilia os dois aspectos de sua vida e comprova como a meditação e a prática contemplativa não têm como pré-requisito qualquer tipo de crença ?mística? ou ?espiritual?; pelo contrário, para ele a meditação provaria que esses conceitos não existem. HArris se vale de seu próprio envolvimento com a prática e de aspectos da neurociência e da filosofia para provar seu argumento.
EM suma, um olhar detido sobre como funciona a meditação e como ela pode aliviar o stress, aproximar as pessoas e nos ajudar em batalhas cotidianas. ?Uma obra-prima extraordinária e ambiciosa (...) espetacular!? - Maria Popova, do site Brainpickings ?Sam Harris está entre os meus céticos favoritos.? - Daniel Goleman, autor de Inteligência Emocional e Foco Matérias relacionadas/vídeos Sam Harris responde algumas perguntas, comenta opiniões e fala sobre seu livro Despertar em programa do Huffington Post. ENtrevista com o autor: http://bit.Ly/1vYSokz
AVALIAÇÕES LEITORES